Kinderyoga - 10-Wochen-Kurs (kassenbezuschusst)
ab 09.01.12, montags, 16:30 - 17:45 Uhr im Yoga Studio Osterode

In unseren Kinderyogakursen bekommen die Kinder spielerisch mehr Körperbeherrschung, Konzentration und Selbstvertrauen. Die Übungen sind eingebettet in phantasievolle Geschichten und Traumreisen, die die Sinneswahrnehmung und Lebensfreude der Kinder erhöhen helfen. Am Ende jeder Stunde erfolgt eine geführte Tiefenentspannung, so lernen sie, sich auf ihre Atmung zu konzentrieren und in der Entspannung Kraft für Neues zu schöpfen. Doch das vielleicht Wichtigste: die Kids haben dabei einen Riesenspaß!

Der Kurs kostet 80,- € und wird von den gesetzlichen Krankenkassen in der Regel zu 80 % erstattet. Anmeldungen per Email an info@yoga-osterode.de oder telefonisch unter 05522/868168.

Broschüre und Anmeldung hier herunterladen.


..........................................................................................................................................................................................................................................
 
   

Agni Hotra - Vedisches Feuerritual & Mantrasingen mit Matthias
27.01.2012, Freitag, 16:30 Uhr im Yoga Studio Northeim

Agnihotra ist die grundlegende Homa-Feuertechnik, die auf dem Biorhythmus von Sonnenauf- und Sonnenuntergang beruht und bereits in den alten vedischen Wissenschaften zu finden ist. In den Veden wird der für die Reinigung der Atmosphäre zentrale Gedanke beschrieben:

"Heile die Atmosphäre und die Atmosphäre heilt dich"


Kostenlos für jeden und ohne Anmeldung.

..........................................................................................................................................................................................................................................




Satsang: Meditation & Mantrasingen mit Matthias
04.02.2012, Samstag, 20:00 Uhr im Yoga Haus Wildemann

Bringe Körper, Geist und Seele in ihre Mitte zurück. Meditation und Mantrasingen sind alte und kraftvolle Disziplinen, die auch bei uns Westlern hervorragend funktionieren. Probiere es aus und komm' vorbei!

Kostenlos für jeden und ohne Anmeldung.


..........................................................................................................................................................................................................................................



10-Wochen-Anfängerkurs Yoga (kassenbezuschußt)
ab 15.03.2012, immer donnerstags 18:30 - 20 Uhr Studio Osterode

Beginn unseres neuen, 10-wöchigen Anfängerkurses, durch den Yoganeulinge Gelegenheit haben, alle Aspekte des ganzheitlichen Yoga nach Swami Sivananda in Theorie und Praxis kennen zu lernen. Die Teilnehmer erlernen im Laufe dieses Kurses die grundlegenden Körper-, Atem- und Entspannungstechniken des Hatha Yoga und machen in diesem Zeitraum sowohl körperlich als auch mental deutliche Fortschritte: Flexibilität, Stärke und Kondition nehmen zu, während sich physische Beschwerden (z.B. Rückenschmerzen) oft deutlich mindern. Sehr wirkungsvoller und durch die Bezuschussung der Krankenkassen günstiger Einstieg ins Yoga.

Der Kurs kostet 120,- € und wird von den gesetzlichen Krankenkassen in der Regel zu 80 % erstattet. Anmeldungen per Email an info@yoga-osterode.de oder telefonisch unter 05522/868168.